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Trainingseinheit

Schwoachhaxler Mann » Trainingstagebuch

13:43:33 Uhr

03:09:02 Std.

03:32:09 Std.

132 / 165 bpm

83.68 km

26.6 / 60.2 km/h

2:15/km / 0:59/km

774 m

78 U/min

160 / 450 W

etwas härter (5 / 10)

2107 kCal

Rennrad

Simplon Serum

Sonnig, heiter bei 26 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Frauenstein-Ering-Halmstein-Rottalmünster-Griesbach-Gertis Radshop-Triftern-Wittebreut-usw

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