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lausi Mann » Trainingstagebuch

08:51:36 Uhr

04:21:35 Std.

143 / 169 bpm

123.70 km

28.3 / 69.0 km/h

2:07/km / 0:52/km

1582 m

75 / 109 U/min

264 W

etwas härter (5 / 10)

3335 kCal

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Unterharmersbach-Steinach-Geisberg-Biederbach-Rohrhardtsberg-Schönwald-Triberg-H »

Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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