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topre Mann » Trainingstagebuch

17:41:58 Uhr

00:40:54 Std.

00:40:41 Std.

144 / 169 bpm

7.04 km

10.4 / 28.5 km/h

5:46/km / 2:06/km

125 m

etwas härter (5 / 10)

609 kCal

Laufen

Intervall-/Tempotraining

Laim - Westend- Westpark »

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


25 Minuten TDL, Rest ein- und Auslaufen

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