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nachtflug Mann » Trainingstagebuch

11:09:33 Uhr

02:47:29 Std.

142 / 153 bpm

29.79 km

10.7 / 57.3 km/h

5:36/km / 1:02/km

sehr hart (7 / 10)

2028 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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