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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

09:16:20 Uhr

03:03:52 Std.

03:04:00 Std.

142 / 175 bpm

32.35 km

10.5 / 72.0 km/h

5:42/km / 0:50/km

1225 m

hart (6 / 10)

3001 kCal

MTB

Kraftausdauer

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Bregenzer Wald Hotel Damüls 2 Wochen

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Hotel>Uga Alpe>Ragazza Alpe>Uga Alpe>Hohes Licht>Faschina/Fontanella>Hotel.

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