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jphameln Mann » Trainingstagebuch

17:23:43 Uhr

01:14:16 Std.

41.44 km

33.5 / 57.0 km/h

1:47/km / 1:03/km (?)

197 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

1606 kCal

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RR 02: Multhöpen »

Gewitter bei 25.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Vollgas Multhöpen. Schwieriges Wetter, aber gute Beine.

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