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Trainingseinheit
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p-mt Mann » Trainingstagebuch

00:11:00 Uhr

00:52:52 Std.

165 / 173 bpm

10.00 km

11.3 km/h

5:18/km

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Wettkampf 85-93%

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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