Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

kingooze Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

00:45:29 Std.

6.85 km

9.0 km/h

6:40/km (?)

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining (GA2)

adiSTAR Ride 3 kaufen

Stark bewölkt bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Schnelligkeit (fK)

10min ein
5x500m in 2:20-2:30
danach je 2-2:30 locker Traben
10min aus

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.