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nachtflug Mann » Trainingstagebuch

17:44:02 Uhr

01:43:59 Std.

146 / 167 bpm

18.66 km

10.7 / 39.8 km/h

5:36/km / 1:30/km

hart (6 / 10)

1274 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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