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loisl Mann » Trainingstagebuch

13:24:00 Uhr

00:50:33 Std.

143 / 164 bpm

8.36 km

hart (6 / 10)

Laufen

Interval

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


756 kcal<br>Das hätten 4x4000 m Intervalle werden sollen. Nach dem ersten Intervall tat mir aber mein linkes Schienbein so weh, dass ich abbrechen musste. Bin dann mit dem Rad von meinen Eltern heim.

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