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Trainingseinheit
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cmat Mann » Trainingstagebuch

03:23:43 Std.

137 / 178 bpm

80.40 km

23.8 / 61.4 km/h

2:31/km / 0:58/km

970 m

etwas härter (5 / 10)

2999 kCal

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Straße - bergig

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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