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iggylux Mann » Trainingstagebuch

11:33:12 Uhr

01:02:30 Std.

01:02:30 Std.

152 / 173 bpm

11.79 km

10.0 / 20.4 km/h

6:0/km / 2:56/km

50 m

sehr hart (7 / 10)

941 kCal

Laufen

Testlauf /Ziel/Wettkampf

Regenschauer bei 12.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


10 km test 48:43

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