Trainingseinheit 04.07.2012

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Trainingsbeginn: 15:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:06:00 Std.

Herzfrequenz: 98 / 116 bpm

Training Impulse: (?)

Höhenmeter: 65 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 30 kCal

Sportart: Krafttraining (KR)

Bereich: Krafttraining

Material: Hanteln kaufen

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Indoor bei 23.0 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)

6 X 22 Curls m. Doppelhantel;

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