Trainingseinheit 19.10.2006

Trainingsbeginn: 19:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:25:24 Std.

Herzfrequenz: 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.40 km

Sportart: Laufen

Bereich: Easy

Strecke: Zuhause - Unterführung - Zickzack - Sportplatz - zurück

Wetter: 12.0 ° C

Trainingsbemerkung

Schöner langsamer Lauf, allerdings fingen bei km 11 die Oberschenkel zu ziehen an.

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