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cschenk Mann » Trainingstagebuch

17:10:00 Uhr

02:10:52 Std.

138 / 185 bpm

54.27 km

24.9 / 63.0 km/h

2:24/km / 0:57/km

etwas härter (5 / 10)

1513 kCal

Rennrad

Ausdauer

KS KurH: rund um den Söhrewald (klein 2) »

Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Fett: 45%

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