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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

18:52:08 Uhr

01:04:53 Std.

158 / 172 bpm

12.29 km

11.5 / 25.6 km/h

5:13/km / 2:20/km

994 kCal

Laufen - Training

Laufen - Ausdauertraining

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Einmalige Strecke / Variante

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung


Über Alpenstrasse zum Fohnsee, großer Ostersee, Antdorf, Frey-Hof, zur A 95 über 2. Brücke über 1. Brücke Heuwinkelkapelle und zurück

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