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Herkules Mann » Trainingstagebuch

16:36:00 Uhr

02:39:12 Std.

111 / 206 bpm

41.60 km

17.4 / 42.3 km/h

3:26/km / 1:25/km

592 m

143 / 453 W

etwas härter (5 / 10)

1903 kCal

Radeln

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mit Stefan von Festo gefahren, klasse Strecke hat viel Spass gemacht. Wir waren vor allem im Sauhag unterwegs. Leider hatte sich der Trittfrequenzsensor verabschiedet

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