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luca_fabian Mann » Trainingstagebuch

19:10:00 Uhr

01:00:00 Std.

162 bpm

38.50 km

38.5 km/h

1:33/km

220 / 240 W

sehr, sehr leicht (2 / 10)

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


direkt nach dem Ergo 60 Min. 240W und gutes Gefühl

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