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luca_fabian Mann » Trainingstagebuch

13:35:00 Uhr

00:40:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

Krafttraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


müde in Armen und Beinen, deshalb abgebrochen nach 1 Runde

Ciao Luca:
ZZ. sind nicht Belastung + WH zu steigern, sondern entweder - oder. Nonno

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