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RuthGullit Mann » Trainingstagebuch

18:45:00 Uhr

00:33:05 Std.

6.00 km

ziemlich einfach (4 / 10)

Joggen

Ausdauertraining

Joggen: Große Seerunde, CCW

Sonnig, heiter bei 9.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


wieder leichte Bronchien-Probs, Strecke gleichmäßig gelaufen, trotz "Hasen" auf dem Rückweg am Abzweig kleine Runde
momentan ist zeitmäßig keine Verbesserung drin

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