Trainingseinheit
- Zusammenfassung
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Tiger_Wolfgang
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Trainingstagebuch
19:46:55 Uhr
01:04:31 Std.
153 / 162 bpm
(?)
22.08 km
20.5 / 49.0 km/h
2:55/km / 1:13/km (?)
1093 m
65 / 131 U/min
261 / 475 W
(?)
Ergometer-Training
KA (Krafttausdauer)
RLV - Lagos de Covadonga
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