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alucard Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:43:14 Uhr

00:38:22 Std.

109 / 145 bpm

(?)

16.01 km

25.0 / 38.8 km/h

2:24/km / 1:32/km (?)

96 m

74 / 97 U/min

206 / 629 W

202 W [0.98] (?)

0.63 (?)

(?)

 
( )( )( )( )( ) (?)

(?)

ziemlich einfach (4 / 10)

777 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

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Regen bei 15.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


WvdA

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