WernerHagmann » Trainingstagebuch
10:30:48 Uhr
04:28:10 Std.
04:29:42 Std.
144 / 183 bpm
120.17 km
26.6 / 51.9 km/h
2:15/km / 1:09/km
857 m
ziemlich einfach (4 / 10)
4108 kCal
Radfahren
GA/2 135-144
Rennvelo
Eglisau-Rafz-Schaffhausen-Stein am Rhein-Mathalen-Rheinau-Kaiserstuhl-Rheinsfeld
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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