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ByteCoder Mann » Trainingstagebuch

18:39:00 Uhr

01:51:58 Std.

149 / 157 bpm

20.68 km

11.1 km/h

5:24/km

etwas härter (5 / 10)

1803 kCal

Laufen

Stark bewölkt bei 15.0 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


eine 20km runde bei den Fischteichen.
Das heisst runden zählen.

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