Trainingsbeginn: 19:07:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:53 Std.

Herzfrequenz: 155 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.34 km

Geschwindigkeit: 12.7 / 15.3 km/h

Pace: 4:43/km / 3:55/km

Höhenmeter: 50 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 811 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 13 orange

Strecke: Karlsruher Standard Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)