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Rudolf Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

00:48:00 Std.

143 / 166 bpm

5.80 km

7.3 km/h

8:13/km

sehr leicht (3 / 10)

647 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


eigentl. sehr leicht, aber nix gegessen + getrunken

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