Trainingsbeginn: 09:50:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:00 Std.

Herzfrequenz: 158 / 189 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5 km

Geschwindigkeit: 6.7 / 5.5 km/h

Pace: 8:57/km / 10:54/km

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 0 ° C