vkbs Mann Profil Mail Pro-Mitglied hat am trainiert

Trainingsbeginn: 18:34:42 Uhr
Trainingsdauer: 01:18:54 Std.
Herzfrequenz: 135 / 171 bpm
Distanz: 18.23 km
Geschwindigkeit: 14.0 / 48.8 km/h
Pace: 00:04:20/km ≈ 4.3 min/km (?)
Höhenmeter: 603 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) (Bemerkung)
Kalorien: 1217 kCal
Sportart: Bike
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: Lavater-Tremola-Downhill-Adliswil-Wald-Lavater
Wetter: wolkig bei 28.0 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

| Verteilung

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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