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blistex Mann » Trainingstagebuch

07:41:02 Uhr

01:58:38 Std.

20.48 km

10.3 / 17.4 km/h

5:49/km / 3:26/km (?)

ziemlich einfach (4 / 10)

1769 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


1. HM nach dem RRM letzte Woche. Lief schon wieder prima

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