Trainingsbeginn: 15:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:00 Std.

Herzfrequenz: 158 / 183 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4 km

Geschwindigkeit: 6.9 / 8 km/h

Pace: 8:41/km / 7:30/km

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 250 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 0 ° C