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alucard Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:18:37 Uhr

00:30:49 Std.

97 / 116 bpm

(?)

15.20 km

29.6 / 46.0 km/h

2:01/km / 1:18/km (?)

6 m

82 / 116 U/min

179 / 515 W

165 W [0.92] (?)

0.52 (?)

(?)

 
( )( )( )( )( ) (?)

(?)

ziemlich einfach (4 / 10)

679 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

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Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


WzA

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