Trainingsbeginn: 08:23:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:25:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:25:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:25:40 Std.

Dauer mit Leistung: 01:25:40 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 24.9 / 42.8 km/h

Pace: 2:24/km / 1:24/km

Höhenmeter: 710 m

Trittfrequenz: 71 / 90 U/min

Leistung (Watt): 164 / 170 W

Normalisierte Leistung: 164 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 926 kCal

Strecke: Hügeltour Bochum