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dawi Mann » Trainingstagebuch

16:14:49 Uhr

00:59:28 Std.

144 / 183 bpm

26.00 km

26.2 / 41.7 km/h

2:17/km / 1:26/km

sehr leicht (3 / 10)

1320 kCal

Rennrad

G1 (langsam)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Ne' lockere Runde mit sehr hoher Trittfrequenz und einem passablen Endspurt. :)

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Kommentare

1. Am schrieb maka73 Mann Mail


Hallo,
du bist jetzt nicht wirklich 26 km in einer Stunde gelaufen, oder ??

Gruß

2. Am schrieb dawi Mann Mail


Natürlich nicht! :)
Ich bin 'ne Runde Rad gefahren. :)

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