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trainer Mann » Trainingstagebuch

15:12:00 Uhr

03:23:09 Std.

28.36 km

8.4 km/h

7:08/km

hart (6 / 10)

2479 kCal

laufen

Ausdauer WSA (anerob laktazid)

ringrunde

Sonnig, heiter bei 31.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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