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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

13:50:00 Uhr

01:00:38 Std.

153 / 164 bpm

5.10 km

5.0 km/h

12:0/km

800 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

EB (bis 162)

Dummy Laufen

Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Windstill (0 Bft)

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