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jaykay77 Mann » Trainingstagebuch

20:09:43 Uhr

00:51:38 Std.

143 / 156 bpm

10.53 km

12.2 / 19.3 km/h

4:55/km / 3:06/km

sehr leicht (3 / 10)

786 kCal

Laufen

mittlerer DL (75-80% HFmax)

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Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Windstill (0 Bft)

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