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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

17:29:54 Uhr

00:21:51 Std.

00:14:15 Std.

00:12:45 Std.

118 / 229 bpm

7.50 km

25.4 / 40.6 km/h

2:21/km / 1:28/km

45 m

72 / 87 U/min

etwas härter (5 / 10)

119 kCal

Koppeltraining Rad

GA1, Zone 2

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Wolkig bei 30.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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