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cschenk Mann » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

01:22:57 Std.

156 / 180 bpm

36.71 km

26.6 / 74.7 km/h

2:15/km / 0:48/km

etwas härter (5 / 10)

1121 kCal

Rennrad

Ausdauer

KS KurH: von Kassel nach Ehlen und zurück II »

Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Fett: 35%

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