Trainingsbeginn: 19:50:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:00 Std.

Herzfrequenz: 144 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.34 km

Geschwindigkeit: 5 / 7 km/h

Pace: 12:0/km / 8:34/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining