Trainingseinheit
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maconaut Mann » Trainingstagebuch

06:45:00 Uhr

00:28:00 Std.

155 / 173 bpm

3.50 km

7.5 km/h

8:0/km

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung


So, ich denke ich bin fit für die Weitmannsee-Runde nonstop :) Achja: Gewicht auf 81,5 kg...

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