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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

10:15:00 Uhr

01:18:25 Std.

145 / 156 bpm

13.51 km

10.3 km/h

5:49/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

GA2 (bis 138)

Dummy Laufen

Wolkig bei 26.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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