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dawi Mann » Trainingstagebuch

20:21:23 Uhr

01:22:54 Std.

152 / 186 bpm

14.07 km

10.2 / 16.5 km/h

5:52/km / 3:38/km

etwas härter (5 / 10)

995 kCal

Laufen

SB (Intervall- und Tempotraining)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ein tolles Intervalltraining.
Leider musste ich den dritten Intervall abbrechen,
da ich wieder ein Stechen in der Brust verspürt habe. An weiterlaufen ist dann nicht zu denken. :(

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