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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

19:15:00 Uhr

00:26:55 Std.

148 / 173 bpm

5.29 km

11.8 km/h

5:05/km

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Dummy Laufen

Schneeschauer bei 5.0 ° C

Windstill (0 Bft)

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