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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

18:49:36 Uhr

01:12:58 Std.

01:12:47 Std.

158 / 176 bpm

14.24 km

11.7 / 19.1 km/h

5:07/km / 3:08/km

sehr leicht (3 / 10)

1148 kCal

Laufen - Training

Laufen - Ausdauertraining

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Einmalige Strecke / Variante

Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Am Wellenberg / Ommerammergau gelaufen nach Unterammergau und zurück. Mit Steigungsstrecken und Moos / Matschweg

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