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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

11:11:07 Uhr

01:01:59 Std.

01:01:42 Std.

162 / 174 bpm

11.90 km

9.5 / 15.4 km/h

6:18/km / 3:53/km

960 kCal

Laufen - Training

Laufen - Ausdauertraining

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Einmalige Strecke / Variante

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung


Von Seeshaupt (Demmel) zur Lauterbacher Mühle, zum großen Ostersee, Brauerei, Kindergarten, Alpenstrasse. Anfangs mit Bauchschmerzen, ansonsten gut angekommen

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