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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

13:44:09 Uhr

03:15:04 Std.

03:17:35 Std.

02:55:34 Std.

159 / 187 bpm

82.64 km

25.4 / 62.6 km/h

2:21/km / 0:57/km

426 m

76 / 145 U/min

sehr, sehr hart (8 / 10)

3729 kCal

Radfahren

EB 157-175

Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Beine immer noch nicht fit nach den Alpen :(

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