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cschenk Mann » Trainingstagebuch

17:43:00 Uhr

00:48:31 Std.

142 / 179 bpm

22.87 km

28.3 / 56.2 km/h

2:07/km / 1:04/km

hart (6 / 10)

627 kCal

Rennrad

Ausdauer

KS KurH: Kurz über den Brasselsberg »

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Fett: 40%

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