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cschenk Mann » Trainingstagebuch

16:45:00 Uhr

03:00:39 Std.

133 / 184 bpm

72.03 km

23.9 / 64.5 km/h

2:30/km / 0:55/km

etwas härter (5 / 10)

2120 kCal

Rennrad

Ausdauer

KS KurH: über Radweg R1 nach Melsungen »

Sonnig, heiter bei 32.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Fett: 50%

Zusammen mit Matthias.

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