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Lusche Mann » Trainingstagebuch

08:10:00 Uhr

02:42:30 Std.

173 / 183 bpm

104.29 km

38.5 / 64.5 km/h

1:33/km / 0:55/km

568 m

85 / 95 U/min

sehr, sehr hart (8 / 10)

Rennrad

Wettkampf (Rennen)

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Vattenfall Cyclassics Hamburg 2011

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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