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Trainingseinheit
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lukasgruber Mann » Trainingstagebuch

20:19:00 Uhr

00:14:20 Std.

156 / 197 bpm

sehr hart (7 / 10)

152 kCal

Laufen

Spitzenbereich

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


2x3min
7min Pause

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